Incroyable, que le temps passe vite... 6 ans déjà que j'ai créé ce petit blog culinaire ...
Que je partage mes essais culinaires, mes voyages, mes découvertes... Mes passions...
Cette rentrée, j'ai décidé de prendre de bonnes résolutions - il était tant - :
- me remettre au yoga ... : c'est fait depuis samedi dernier - je fus d'ailleurs toute courbaturée -, j'avais oublié combien le yoga était un exercice physique...
- organiser mes voyages : le prochain à venir sera pour octobre... En Asie, toujours et encore ... Que j'aime l'Asie, si reposant... et ma passion pour l'Inde n'est pas prête de me quitter ...
- d'alimenter aussi régulièrement que possible ce petit blog ... avec des recettes simples et originales...
- continuer de consommer mes produits fermentés maison : kéfir de fruits ou kéfir de lait...
- prendre le temps de me faire faire une manucure au mois une fois tous les deux mois...
- consommer plus sainement : en rentrant de mon cours de yoga, j'ai fait un petit détours chez Biocoop, place de Catalogne : à moi le Seitan (idéal pour faire notamment une bolognaise d'enfer !), le jambon vegan, falafels, les protéines de soja ...
Si l'envie vous en dit d'aller faire une petite récolte de pommes dans l'une des fermes "Chapeau de paille", voici une divine recette de Laurence Salomon extraite de Ceci n'est pas un régime (un livre extraordinaire).
The recipe : Clafoutis aux pommes
Ingrédients (6 pers) :
- 300 g de pommes,
- 300 ml de lait de soja vanillé,
- 3 oeufs entiers,
- 1 cuillère à soupe d'arrow-root,
- 3 cuillères à soupe rases de farine de kamut,
- 2 cuillères rases de purée d'amande.
Préparation :
1 - Préchauffez le four à 160°C et mettez de l'eau dans le lèche frite afin que le bain marie soit chaud.
2 - Mélangez la farine de kamut, l'arrow-root et la purée d'amande.
3 - Cassez les oeufs tout en les mélangeant bien aux farines pour obtenir une pâte lisse.
4 - Ajoutez le lait tout en battant au fouet à main.
5 - Épluchez les pommes et coupez les en morceaux, placez les morceaux dans un moule et versez la préparation dessus.
6 - Faites cuire au bain marie à 160°C pendant 30 minutes.
10 commentaires:
Joyeux blog'versaire:)
hello
bonne rentrée ! Puis je te demander ou pratiques ton yoga a Paris et ce que tu en penses ? je ne connais pas cette discipline et ton avis m'intéresse
merci bop
lydie
Anne : merci ...
Lydie : je pratique le Power Yoga à BeYoga vers Montparnasse.
J'adore, cela me fait beaucoup de bien mentalement et physiquement ...
bon anniversaire à ton blog!...et que de belles résolutions!...
Babeth 59 : pour l'instant je suis sur la bonne voie.
Merci.
Bonjour Fabienne, je repasse chez toi après un certain temps et je retrouve plein de belles choses légères, comme je les aime. J'ai bien envie de ce dessert d'automne tout léger car nous rentrons de vacances et j'ai l'impression que mon tour de taille s'est un peu élargi. Je vais aller au yoga bientôt, une classe spéciale pour les femmes qui combattent le cancer du sein. Bon courage pour tes belles résolutions, elles t'aideront à bien profiter de la vie.
Miss Diane : merci ... C'est très bien une classe spéciale de yoga pour les femmes qui combattent le cancer du sein... Dans mon quotidien, le yoga m'apporte de nombreux bienfaits... Bon courage à toi. Bises.
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bonjour,et oui le temps passe mais les amies(s) restent je savoure ta part avec envie car j'adore les pommes bonne journée et meilleurs voeux
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